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ACTIVIDADES Q´ACTIVA

Presenciales

PILATES TERAPEÚTICO

Completo ejercicio mejorando la movilidad, elasticidad y el estado de forma general

HIPOPRESIVOS

Recomendado para problemas lumbares, recuperación del parto o incontinencia urinaria

EJERCICIO TERAPERUTICO

Recomendado para mayores de 60 años para sentise más activos y en mejor estado de forma

ZUMBA GOLD

Para sentirse más activos y en mejor estado de forma.

PILATES EN FORMA

Aumenta la fuerza, aumenta la energía, reduce el estrés y previene problemas de salud. Te ayudará a mantener un peso corporal saludable y reducir el apetito.

PILATES PARA MAYORES

Completo ejercicio mejorando la movilidad, elasticidad y el estado de forma general.

MAMI ACTIVA

El ejercicio durante el embarazo es fundamental para la preparación al parto conseguirás mejorar el estado de ánimo, favorecer el sueño o aliviar molestias.

PERSONAL TRAINING

Sesiones de Entrenamiento Personal para entrenar a tu ritmo, donde tendrás un entrenador a tu lado que te dirigirá la sesión, te corregirá y te motivará para que aproveches al máximo tu sesión.

KID FIT

A través del ejercicio y juegos deportivos mejoraremos aspectos para un correcto desarrollo psicomotriz, mejora de la coordinación, tomar conciencia de su cuerpo.

Online

PILATES ONLINE

Archivo de todos los eventos realizados, para disfrutar siempre que quieras

PILATES STREAMING

Clases online guiados por expertos fisioterapeutas e INEF.

Practica en cualquier momento y lugar con tu dispositivo favorito.

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ENTRENAMIENTO PERSONAL ONLINE

Planificación, Seguimiento y Asesoramiento personalizado + entrenamientos online.

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Profesional titulado a tu disposición 24h, estés donde estés.

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BONO MOTIVACION

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  • PRIMERA CLASE GRATIS
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BONO SUPERACION
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BONO ACTIVIDADES
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PILATES TERAPEÚTICO ONLINE
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  • Un pago de 90 € al año
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PILATES TERAPEUTICO STREAMING

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ENTRENAMIENTO PERSONAL ONLINE
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