LA MEJOR FORMA DE CUIDAR TU SALUD ES PREVENIR

CONOCE LA PROPUESTA DE Q´ACTIVA PARA MEJORAR TU ESTADO DE FORMA.

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ACTIVIDADES Q´ACTIVA

Presenciales

PILATES TERAPEÚTICO

Completo ejercicio mejorando la movilidad, elasticidad y el estado de forma general

PILATES EMBARAZADAS

El ejercicio durante el embarazo es fundamental para la preparación al parto conseguirás mejorar el estado de ánimo, favorecer el sueño o aliviar molestias.

PILATES EN FORMA

Aumenta la fuerza, aumenta la energía, reduce el estrés y previene problemas de salud. Te ayudará a mantener un peso corporal saludable y reducir el apetito.

HIPOPRESIVOS

Recomendado para problemas lumbares, recuperación del parto o incontinencia urinaria

ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

Adaptado a todo tipo de personas para fortalecer tu musculatura y eliminar grasa corporal

ZUMBA GOLD

Para sentirse más activos y en mejor estado de forma.

PERSONAL TRAINING

Sesiones de Entrenamiento Personal para entrenar a tu ritmo, donde tendrás un entrenador a tu lado que te dirigirá la sesión, te corregirá y te motivará para que aproveches al máximo tu sesión.

YOGA

 La fuerza corporal, el equilibrio mental y emocional, y la paz interior que buscas en tu día a día

EJERCICIOS OPOSICIONES

Adaptamos tu entrenamiento al tipo de oposición a la que te presentes

PERAPARACION FISICA DEPORTIVA

Mejora tu rendimiento sea cual sea tu deporte con entrenamiento específico.

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Presenciales

BONO MANTENIMIENTO
30€/mes
  • PRIMERA CLASE GRATIS
  • 1 clase / semana
  • Sin Matrícula
  • Grupos Reducidos
  • IMPARTIDO POR EXPERTOS FISIOTERAPEUTAS E INEF
  • ELIJE LA ACTIVIDAD QUE MÁS TE INTERESE

BONO MOTIVACION

45€/mes
  • PRIMERA CLASE GRATIS
  • 2 clases / semana
  • Sin Matrícula
  • Grupos Reducidos
  • IMPARTIDO POR EXPERTOS FISIOTERAPEUTAS E INEF
  • ELIJE LA ACTIVIDAD QUE MÁS TE INTERESE

BONO SUPERACION
70€/mes
  • PRIMERA CLASE GRATIS
  • 3 clases / semana
  • Sin Matrícula
  • Grupos Reducidos
  • IMPARTIDO POR EXPERTOS FISIOTERAPEUTAS E INEF
  • ELIJE LA ACTIVIDAD QUE MÁS TE INTERESE

TARIFA PLANA
85€/mes
  • PRIMERA CLASE GRATIS
  • Clases ilimitadas
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  • Grupos Reducidos
  • IMPARTIDO POR EXPERTOS FISIOTERAPEUTAS E INEF
  • COMBINA LAS ACTIVIDADES QUE MÁS TE GUSTEN

Entrenamiento Personal

 

BONO 5 SESIONES
140€
  • Clases Individuales
  • Personalizadas según tus objetivos
  • IMPARTIDO POR EXPERTOS FISIOTERAPEUTAS E INEF

BONO 10 SESIONES
250€
  • Clases Indivuduales
  • Personalizadas según tus objetivos
  • IMPARTIDO POR EXPERTOS FISIOTERAPEUTAS E INEF

BONO 25 SESIONES
600€
  • Clases Individuales
  • Personalizadas según tus objetivos
  • IMPARTIDO POR EXPERTOS FISIOTERAPEUTAS E INEF